- 问
- 我今天早上没吃饭，去体检了血压是136/82
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19岁
2010-03-11 00:22 浏览8974次
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病情描述：
我今天早上没吃饭，去体检了！血压是136/82医生说我的血压有点高！~我想知道高多少？我才19!~平常吃饭也不喜欢吃咸的！~口味算淡了！~就是喜欢吃肉，喜欢吃油水大点的香的！~也爱吃辣椒！但一般只吃一点辣椒~我吸烟，但不怎么喝酒！~我的父母没有高血压！~但我妈妈是糖尿病患者！~
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好。高血压值定为140／90 mmHg，而你的血压是136/82 mmHg，所以不能定为高血压。但是血压水平在120～139／80～89 mmHg之间，属正常高值。此时血压虽属正常，但已需要进行生活方式干预。 指导意见 建议低脂饮食，烟尽量少抽，能戒最好，平时多做些运动，定期监测。谢谢！
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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一般来说要在平静状态下测量三次才算是准确的，如果你三次测量的结果一样的话，那你的收缩压的确是有点高，你的体格是否肥胖？长期油腻的饮食还是会引起血压升高的，糖尿病一般就伴有高血压，所以也有可能有所遗传，不过不用担心，在还没有出现高血压前，通过一定的饮食调节还是能够使血压下降的，不要食用太过油腻的动物油，最好食用植物油，肉类尽量食用瘦肉，大豆类食品，蔬菜，尽量不要喝酒，不要吃辣椒，最主要的是运动，坚持每天疾走或慢跑2KM，这样有利于降压。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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19岁男性，血压136/82mmHg，在正常范围内。 指导意见 测血压受很多因素影响，进食、活动后血压升高，心情紧张血压也会升高。您不用担心，血压正常，没问题的。饮食也不必禁忌什么，但是养成好习惯对身体好，尽量少吃油炸食品，少抽烟喝酒。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，这个血压不属于高血压的程度，只是略比正常理想血压高出一点 指导意见 初步建议，影响高血压的因素很多，但是能够导致高血压的因素主要是长期的精神紧张，遗传因素，长期钠盐摄入等等原因，所以保证情绪稳定，限制钠盐摄入，保证体重均衡就可以了，希望你身体健康
