- 问
- 我是否患了强迫症，怎么办？
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45岁
2009-12-25 05:23 浏览6863次
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病情描述：
总是控制不住拔头发,尤其看书,写材料时. 10多年了,一直不好意思说
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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强迫症的核心是：强迫与反强迫而导致的焦虑. 如果你明知没有必要,但控制不住,并因此而导致焦虑,有可能就是强迫. 但我感觉你没有明显的焦虑,故可能也是一不良习惯. 没有焦虑就不需要治疗. 没有十全十美的人.
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好,可能是由于你有这样的坏习惯,也没有你说的那么严重. 指导意见 很喜欢在看书写材料的时候拔自己的头发,一是由于自己的压力比较的大,喜欢用这些小动作来释放自己的压力和困惑,但是也算是无伤大雅的.只要自己克制住就会好的.下次还有类似的行为的时候,就要暗示自己,不可以,转移自己的注意力去做其他的事情.
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