我的性格是不是抑郁症

22岁

       2010-07-16 14:49      浏览6079次
    病情描述:
    您好: 我性格内向,外出打工受到的打击也不少,最近也许是看书看得太多了,一些哲学类的东西,只要在没有脑力活动的时候,脑子就会瞎想,一些人生的意义什么的都出来le ,怎么样控制住这种情绪的蔓延呢?请专家赐教有时候心情会特别的开朗,属于两极性的,不是特别深沉就是特别的疯
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,根据你的描述考虑主要是和你的性格有很大的关系,可能容易受到外界和书籍的影响,这不是什么病症,给以下建议: 1,生活要规律,不要做对身体有害的事情,吃对身体有害的食物,可以多吃一些对大脑有好处的食物 2,每天都要做一些户外运动 3,长期抑郁的人潜意识会调整到一个抑郁的状态,让你烦心事也心烦,改变这种潜意识到快乐的状态需要很长时间,所以你要多做开心的事情,多出去玩

    闫志凌

    副主任医师 已帮助 697370
    2010-07-16 13:52
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有用(0)

    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    您好!从您的描述感觉您并没有问题。平常人都有自己的思想世界,您怎么知道别人就不会思考人生的意义呢? 指导意见 这种情绪并不是病,只是您思维比较活跃,接触的知识多了,自己的想法自然会比较多,只要不沉迷,是不会有问题的,多思索反而会增加自己对生活的感悟和体验。您保持平常心,顺其自然,不要给自己精神压力和负担。

    朱祖安

    主任医师 已帮助 696690
    2010-07-16 15:03
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    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    根据你的情况描述,主要是因为性格方面的原因,思想容易遐想,自己难以控制,这种情况可能并不是抑郁的表现。 指导意见 从你的情况看来,这种难以控制的联想过多的情况,可能是强迫性思维的一种,这种情况的出现要警惕强迫症的可能,这种清情绪的蔓延可能会影响你的工作效率和生活质量,应该及时给与控制,建议采用转移注意力的办法进行缓解,从事一定的体力劳动或者体育锻炼可能对你的情况有所帮助。如果难以缓解,建议到当地精神卫生中心在医生的指导下给予精神检查,明确诊断,并给予相应的治疗措施。

    王营

    主任医师 已帮助 698549
    2010-07-16 15:12
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有用(19)

    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    这样的情况是属于你的性格是二极分化的问题 指导意见 还有你应该是一个很容易受书籍或者人影响的人,所以你要学习去防止问题的蔓延,更好的成长。

    项洁

    主任医师 已帮助 698470
    2010-07-16 17:54
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有用(14)

    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你没什么问题的,思考人生意义说明你对生活有想法有看法,开始逐渐的走向成熟。思维的活跃并不是什么坏事,而且你的认知能力也很正常,并不是抑郁症。 指导意见 内向性格的人喜欢自己静静的思考,而你由于受到一些打击,感觉生活不如意,这都是很正常的。对于每一个人来说,生活中从来不会缺乏困难和挫折,我们必须在失败一个又一个打击下,鼓起勇气,迎接成功。放下过去的负担,勇敢的活出最精彩的自己吧。祝好!

    纵雪梅

    主任医师 已帮助 699288
    2010-07-16 18:18
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