- 问
- 午觉睡不着好久了，我觉得是自己患了强迫症
- 2011-03-24 09:55 浏览7627次
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病情描述：
就是感觉放不下书本，每次中午一闭上眼，脑海里就浮现出书本里的种种画面，我性格:太好胜好强了，节俭，对事物都喜欢追求十全十美，尽善尽美。对问题追求太过仔细，太爱抠字眼，谨小甚微，严肃古板，做事力求井井有条，一丝不苟，注重细节。经常反复回想我已经懂了的知识，虽然很累，但还是忍不住要去想，要去反复做我已经知道的。思维不灵活，太墨守成规。还有太依赖书本，认为只有书本上的东西是正确的，是完美的，太死板了，不会变通，这样就经常回想书本上的东西，甚至时我已经掌握的。就是想追求完美。也因为这样我午觉睡不好。严重影响了我生活和学习。好像是从初中开始的，不过那个时候还没什么感觉，是从高三开始觉得严重的，现在就更明显了，我现在是大一了。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，根据你的陈述可以看出你唯书本的思想是一种强迫思维，已经对你的生活和学习产生了不好的影响，所以需要及时的去调整和治疗。 指导意见 建议最好的方法就是及时找学校的心理咨询师进行心理治疗，现在这个想法已经在你脑海中存在了很多年，所以建议还是需要进行专业的心理治疗为好！希望你早日摆脱困境~
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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我觉得你的人生应该是充实的，但是人对压力的承受是有限度的。适当的压力会促使自己不断进步，压力过大就会相反方向发展。 人的一生没有十全十美的。凡事尽力而为就好。人的能力有限不是所有的事情都会做的那么完美。只要尽力了就没有遗憾。 有一句话：难得糊涂，我觉得人生最重要的就是要开心快乐的度过每一天。有时糊涂一下未必是坏事。
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