长期失眠(20年)会导致什么病?

16岁

       2010-02-19 20:49      浏览10788次
    病情描述:
    以前每晚一小时极轻度睡眠,心累身懒,现在好些有23小时睡眠。有时头会痛晕。做梦严重每睡必做。 16岁开始至今,原因不明,。
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,失眠这种情况在中医里属于虚火上升、急火攻心 指导意见 建议每天晚上睡觉之前喝一点珍珠粉(有安神、压惊、祛心火的作用),大概是一杯水加一克珍珠粉就可以,坚持喝几周。

    赵力

    主任医师 已帮助 698667
    2010-02-19 20:05
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有用(20)

    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    大脑长期得不到休息,会导致反应迟钝等,每天睡前用热水洗完脚后,手指按摩大脚趾,用力压,这是管睡眠的,祝好

    汪莉萍

    主任医师 已帮助 698499
    2010-02-19 20:58
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有用(6)

    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    睡眠多少因人而异,无论时间长短,只要第二天还疲倦,就算不正常 指导意见 一晚只睡两三个小时太少了,如果影响到你第二天工作,就应该治疗。如果第二天你没有不舒服的感觉,那就没问题

    李胜开

    主任医师 已帮助 697090
    2010-02-19 21:28
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有用(17)

    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    失眠可能危害机体的消化系统,造成脾胃不调,引发消化系统疾病,长期失眠还可引发中老年人脑病、女性更年期综合症以及糖尿病等严重危害人体健康的疾病。 指导意见 建议及时的选择治疗,例如针灸和压耳豆治疗等疗效就不错,同时还是建议你放松心态,保持心情舒畅

    王营

    主任医师 已帮助 698567
    2010-02-19 22:22
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有用(19)

    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    压力以及心事太多都会影响您的睡眠时间以及睡眠质量。 而很多在火车站扛包的民工,回到家里,挨着床就睡着! 指导意见 你的时间这么长,对身体的影响很大,轻则导致身体早老,重则影响自身免疫力,产生继发症状。 建议您睡前不要想太多烦心事,找机会出去放松自己。 或者睡觉前把自己的力量给释放出去,坐坐运动,然后洗个热水澡。 希望我的回答对您有所帮助!

    翟丽梅

    副主任医师 已帮助 698416
    2010-02-19 22:32
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有用(9)

    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    长期的失眠是可以引起神经衰弱等情况的 所以应该注意积极的进行调节神经才行的 指导意见 建议你适当的用点调节神经的药物进行对症的治疗看看的 可以用点谷维素 刺五加和用点安神胶囊进行对症的治疗看看的 另外就是注意每天适当的进行锻炼身体增加抵抗力

    孙东

    主任医师 已帮助 698518
    2010-02-19 22:55
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有用(11)