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- 本人23，脸上老是出现痘痘，就所谓青春痘，尤其嘴周围下巴
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23岁
2013-04-09 12:39 浏览9028次
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病情描述：
本人23，脸上老是出现痘痘，就所谓青春痘，尤其嘴周围下巴。脸色也特别暗淡！每天起来腰酸背痛，也不是痛就是难受的不行。没精神本人上夜班晚上九点到凌晨三点多就下班了。白天没事。上班也不算累就是有点熬。请问医生我每天饮食该吃什么东西比较好？一日几餐？具体吃什么比较好？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，根据你描述的症状一般建议用上宫庄祛痘组合各类青春痘、粉刺、痤疮、暗疮、螨虫、酒渣鼻及其留下的疤痕、凹洞、粗糙老化皮肤、多油皮肤者。上宫庄韩方祛痘膏：洗净面部，选择脸上最严重的痘，每日涂抹46次，涂后轻轻按摩，知道皮肤完全吸收。饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物,不要吃刺激性的食物，注意休息，不要熬夜，合理安排自己的生活生活作息时间。希望我的建议能帮助到你，祝早日康复.
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