- 问
- 人流一周后可以采取减肥措施吗？
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27岁
2010-09-29 19:54 浏览6673次
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病情描述：
人流后体重增加了，我想采取减肥措施，可以吗？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你可以到这里看看 www.jfbbb.com/index.htm 减肥药正品导购，你可以根据自己的需要选择一下。供你参考。
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您好，尽量不要在短时间内进行减肥，本来减肥就是一项伤害身体健康，会导致营养失调的结果，人流后身体有出血，伤元气，所以需要营养的补充。指导意见建议一个月后再做减肥的打算，但减肥也要选择健康的方法，比如早餐和午餐保持正常用餐，8分饱为好，炒菜时油不要太大，晚餐尽量少吃，这样坚持两个星期就会有很好的效果，随后就形成饮食习惯坚持下来，再者加上适量的运动，不需要强烈的运动，晚上睡觉前做一些身体的伸展性运动，感觉到肌肉的拉伸为好，可以效仿愈加里的动作，每次坚持30分钟。如果你想用减少食量来减肥，会伤害的身体健康，并且皮肤质量也会随着下降，不过可以在饭后吃上一个猕猴桃，不要多吃，这样身体所需的维生素和各种微量元素就够了。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好！最好是不要，本身减肥药有可能产生副作用，就是健康人都有可能出现减肥药的副作用，人流后身体的抵抗力会明显下降的，所以更应该注意自己的饮食和平时的保养。指导意见建议不要服用减肥药，人流后要好好保养自己的身体，多吃一些鱼类，肉类，蛋类食物，不要怕胖，自己的身体养好的才是最主要的，这样对以后的生育才不会有影响的，祝身体健康。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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根据你所说的情况，一般做完人流术后，医生都会给你交代一些注意事项的，还有会给你一个单子，上面有禁忌注意的。小产胜于大产，要注意调养。指导意见建议一般流产后这是最基本的防护知识，否则会产生一些后遗症如月经不调，妇科炎症、不孕不育等。还是等一个月再进行减肥计划，对身体健康好一些可在线、电话咨询
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