失眠很严重请问医生怀孕的人可以服用养血安神

39岁

       2014-01-10 00:41      浏览8014次
    病情描述:
    失眠很严重 请问医生怀孕的人可以服用养血安神片吗
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,怀孕失眠睡前不宜思考问题或看书,避免紧张的脑力活动。 意见建议多食牛奶、水果、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等另外可以饮一杯温热的牛奶。牛奶中的钙是一种镇静物质。饮温热饮料是一种很好的习惯,可以使身体放松,用热水泡脚30分钟左右,。

    李立群

    主治医师 已帮助 2452
    2014-01-10 00:45
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