- 问
- 这样下去会不会得抑郁症，该怎么调节？
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25岁
2013-05-26 10:27 浏览9840次
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病情描述：
女25岁。医生，您好，自从我09年高考完以后，当时没考好，压力很大，从那时起，一有什么不顺心的事我就心里难受，睡不着觉，还醒的可早了，心跳的可快了，有时候有什么不愉的事，心会感觉到疼，去年有去医院检查过，医生说正常，可是我现在真的很难受，寝室有个女孩天天和我找事，为难我，我是一个性格内向又不知道怎么反抗的人，只能每天忍气吞声，有时候听到她的声音心都会颤抖，现在晚上半夜醒来心跳的可快了，还很疼，我好害怕，我是不是得心脏病了？我现在感觉活着好累，和人相处也很累，心里的苦只能放在心里，以前会对朋友倾诉，可是我觉得能得到只是她们的同情，还不如不说，我现在越来越不想说话了，心里好疼，我觉得我挺像红楼梦里的林黛玉了，可是我真的想过的快乐一点。我希望自己是一个活泼开朗的人，可是我现在还能改变我的性格吗？求求你了，医生，帮帮我吧，谢谢了
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，你的情况要自己想开些，不要纠结于过去的事物当中。特别是高考都过去那么久了。尽量地多与外界沟通交流。不要一个人闷在心理，有不平或压力当然要和朋友或同房倾诉，这样可以不光是可以得到些同情，也可以缓解心理的紧张情绪。对于为难你的人，要有底线。故意找茬就要以牙还牙地对待，或者无视她远离她，但不要害怕她哦。祝顺利！
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