- 问
- 自己感觉得了抑郁症怎么办？
- 2011-10-25 09:51 浏览8173次
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病情描述：
2010年9月份 注意力不集中，常常出现恐惧焦虑自卑等现象，情绪不稳定，脑中时常出现错误的想法，害怕学习考试。不善与人交流等
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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抑郁症，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适。指导意见找点事情做，找些书看，从低谷中走出来。增强自我认同感，感到自己是又价值的，是为他人所关心和关注的。增强自信，相信自己能够成功，多回忆下自己成功的经历和经验，增强自己思维的韧性和强大心灵
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，你说的你上述症状考虑你不是抑郁症导致的，你这种现象有可能还是神经衰弱的原因引起的。指导意见建议你最好是先服用一段时间的谷维素和刺五加片和脑心舒口服液治疗效果是比较好的，这样神经衰弱的症状慢慢就会好转了，祝疾病早日康复。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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这个你主要就是要多休息 还有就是，自信，要明确自己的目标是什么 当出现注意力不集中时，你可以深呼吸，稳定自己的情绪 再有就是清淡饮食指导意见另外，要注意饮食均衡 以及你不要吃辛辣刺激食物 可以服食谷维素，以及维生素B1 还有，很多时候是你自己想多了 你有时候想不通的，可以跟家人，朋友倾诉一下 学习不是唯一出路
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，指导意见患者表现为自卑、思维活动迟缓、厌世.如果及早发现及早治疗，通常能阻止病情的发展，避免悲剧及时治疗可怕愈.建议到精神科检查下.看是否疘治疗。
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