- 问
- 患上白癜风心情郁结怎么办?
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29岁
2013-06-25 14:04 浏览10208次
病情描述:
自从我检查出来白癜风以后,心情一直都很差,每天都不想去上班。看到自己身上的斑块就觉得很难看很恶心。我去医院治疗了效果也不好,真的没有信心继续治疗了。
- 答
你好,患者自己要乐观面对病症,要调整心态,正确看待病情,豁达面对现实,保持一个乐观积极地心态。患者要学会转移注意力,可以将留意力转移到学习、工作、娱乐或者其他爱好的自己感兴趣的事情上来。 3家人和朋友要支持理解患者,和患者朋友谈心。白癜风只要坚持治疗,还是可以康复的,所以要有信心。
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2013-06-25 13:23
- 答
你好,白癜风患者如何调节情绪,1、学会释放:白癜风患者可把心理的烦恼、不兴奋的事情坦率地说出来,以消不快之气,从而使心理放松。2、注意语言调剂:语言是影响人的情绪体味与表现强有力的工具,经过语言可以引起或抑制情绪反应,白癜风并不是不治之症,是可以治愈的,且越早治疗其效果就越好。3、注意意识调剂法:人的意识能够调剂情绪的发生和强度,一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源,就能更有效地调剂自己的情绪。4、要学会行为转移:把情绪化为行动的力量,把低落的情绪转变为从事科学、文化、工作、学习、艺术包括画画、体育、习字。
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2013-06-25 14:14