- 问
- 在青春期，脸上长满了青春痘和黑头
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16岁
2013-05-29 00:17 浏览9658次
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病情描述：
正处于青春期的我，脸上长满了青春痘和黑头，我想问这跟饮食有关系吗，应该注意些什么吗，吃什么有帮助吗，到底擦什么有效果
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好!患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。 指导意见 另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。
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