- 问
- 如何去除青春痘呢？（我已经有好几年了）
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19岁
2013-07-29 14:12 浏览7719次
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病情描述：
脸上老长痘，没了又长，特别是夏天和春天。这种情况已经快4年了，请问有什么方法吗？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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青春痘是青春期常见的一种毛囊皮脂腺的慢性炎症疾病，好发与面、胸、背等皮脂腺丰富的部位。因为多发于青春期，所以又称之为青春痘!指导意见患了青春痘的人，应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地预防皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压青春痘，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及蒜、葱、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻青春痘都有一定的帮助
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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根据您的描述，长痘痘主要是内分泌紊乱导致的，最近如果您睡眠不好，饮食不规律，心情烦躁，吃过于辛辣或者冷的食物都会长痘痘，指导意见建议您注意休息，合理饮食，不要吃过于辛辣的食物，饮食要规律，适当运动，注意个人卫生，不要抓破痘痘或者挤压，以免引起感染，可以用点红霉素软膏。
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