- 问
- 我最近早上起来就平躺就，腰酸侧躺的没事
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21岁
2013-06-20 21:03 浏览8092次
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病情描述：
我才21岁起床之前会这样起床之后一会就好了，和没事差不多，。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。 指导意见指导意见多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.
- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好,出现腰痛症状希望你看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.指导意见可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能
