- 问
- 你好我长青春痘快三年了一直不见好
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18岁
2013-08-23 23:11 浏览10197次
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病情描述：
脸上全是那种小可可，偶尔长点大的，一直都是这样，还有点红。
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- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，痤疮是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病,多发于头面部，颈部、前胸后背等皮脂腺丰富的部位。彻底治愈痤疮需要调节生理状况。 指导意见建议从日常饮食中的“三多两少”做起。一多锌锌可增加抵抗力，促进伤口愈合，含锌的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果等。二多维他命维他命A对肌肤有再生作用。红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝藏、鱼肝油等。维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织，吃新鲜蔬果就可吸收到。维他命E有美容作用三多粗纤维促进肠胃蠕动，加快代谢，使多余的油脂排出体外。有全麦面包、大豆、笋等。一少肥甘厚味如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂丰富食物。二少辛辣腥臊辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发。而腥臊则容易起过敏反应，令患暗疮的皮肤恶化。a
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