- 问
- 抑郁症怎么处置好
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43岁
2013-09-04 16:57 浏览8388次
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病情描述：
我心情非常不好，真的不好，这绝对不是玩笑，我生非常难受，还得上班上班去上班，好怀念上学时翘课病了，我中暑了，很难受
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好！食物中所含的维生素和氨基酸对于人的精神健康具有重要影响。有专家认为，多疑症的人如果缺乏某种单一营养物质也能引起忧郁症，所以他建议人们多吃维生素B含量丰富的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。
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