- 问
- 我这是强迫症还是真的危险？好害怕
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32岁
2013-08-31 01:00 浏览4993次
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病情描述：
昨天回农村，有只狗在我身上转悠，当时我的手和脚因天气有点爆裂，在出血，我现在好担心会不会传染狂犬病毒？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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朋友你好！你说的情况并不是真正的危险，你已经陷入了高估危险和过度联系想法陷阱之中。不知道除了这一次担心，你还在其他情况下也会担心感染狂犬病或其他疾病吗？如果是这样的话，那你很可能就是有强迫倾向了。目前处理强迫症，国际上最有效的方法是认知行为治疗，其中最新的是正念行为疗法。它教会我们，面对强迫思维，即担心感染狂犬病的想法，注意到它的存在、但是不与它纠缠、不跟随它的指令，继续做该做的事情就好；而面对强迫行为，反复询问权威或查找资料、甚至去打狂犬疫苗，要坚决阻止，知道衣服没有问题，即便再向扔掉或清洗，都要忍住冲动，情绪过去了就没事了，学会待在焦虑情绪中。推荐你看《走出强迫症找回美丽的日子》一书，希望可以帮到你！
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，你这样并不能诊断为强迫症的。指导意见这样不会传染病毒，不过你最好还是去看看心理医生，你的强迫症状和焦虑症状的很明显的。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，这个情况应该传染狂犬病的机率不大，因为这样的情况在乡下农村很常见，得狂犬病的概率是比较低的，如果是自己比较担心害怕的话可以做一些措施！指导意见比如，提前进行狂犬病预防，打相关疫苗，同时减少和不不必要的宠物动物接触，家里有的话也最好提前去打狂犬病疫苗，提前预防好！
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