失眼多梦,小腿酸,脸有痤疮,还黄,还脱发

25岁

       2013-07-21 18:21      浏览4347次
    病情描述:
    两年,失眠多梦,小腿酸。脸有痤疮。还脱发。
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    保健疗法每天按摩太阳穴,百会穴数次,用保健木梳梳头5分钟,从而保持心情舒畅,解除烦恼,消除思想顾虑。饮食疗法。敷足疗法指导意见床只能用于休息,失眠患者不要在床上看书、吃饭;睡觉时思考问题只会加剧失眠;卧室里不要放闹钟;体育运动、经常活动有助于睡眠

    李文荣

    主治医师 已帮助 2911
    2013-07-21 18:50
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有用(13)

    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松一点. 指导意见建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松一点.指导意见首先改善睡眠点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡.

    孟琴

    主治医师 已帮助 2275
    2013-07-21 18:59
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有用(13)

    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你说的情况导致的病因主要是考虑存在内分泌失调的可能性导致的目前出现的症状指导意见对于这样的问题再就是不能排除有神经衰弱方面的影响性引起的,需要注意积极的去医院的中医妇科详细的检查看看较好的,确诊病因的情况下再考虑针对性治疗的问题

    李立群

    主治医师 已帮助 2454
    2013-07-21 19:23
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有用(12)

    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    您好,看过您描述的情况,您现在出现失眠等情况,应该是由于近期生活工作压力较大,造成轻微的神经衰弱等,才会出现失眠的情况指导意见建议您可以服用安神补脑液,每天坚持跑跑步,适量的运动一下,可以缓解大脑的疲劳,睡觉前按摩一下太阳穴,喝点热牛奶等,可以改善您的情况

    白韶军

    副主任医师 已帮助 2643
    2013-07-21 19:25
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