中年妇女得了抑郁症应该怎么办？

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中年妇女得了抑郁症应该怎么办？: 45岁
2014-08-24 04:33 浏览3839次

病情描述：

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

你好，抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.

白韶军

副主任医师

已帮助 2642 人

2014-08-24 03:39

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有用(1)

答

因不能面诊，医生的建议仅供参考

你好，得了抑郁症，一定要积极面对它，自我调整才是缓解它的最佳方法，平时尽量保持心情愉悦，多和亲人沟通，多多参加一些集体活动，参与活动的同时记得多与别人交流。一定的药物治疗也能够缓解抑郁，我建议你采用中药治疗为佳，比如说百合地黄汤，半夏厚朴汤，因为中药它具有疏肝解郁，提神醒脑的功效，如果条件允许，你可以搭配针灸治疗，针灸可以疏通脑部经络，平衡阴阳，这两者相结合会起到更好的效果。