- 问
- 强迫症如何自我应对
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23岁
2014-09-14 07:21 浏览8312次
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病情描述：
我有强迫症，是很担心自己会死掉的，而且也是特别的爱干净，我怕这样会越来越严重，想来这里咨询一下，强迫症是要怎么来自我应对才好的，希望能给我回复一下吧。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，强迫症可用药物治疗以及行为治疗，通过系统的治疗和心理调节，慢慢恢复到正常生活中。具体要听从专业医生指导。不能自己盲目用药。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，打开自己的心扉，放松自己的情绪，不要总是让自己思绪紧绷着，平常的时候多听听音乐，音乐可以纾解情绪，让自己的内心得到平静。找心理医生，诉说自己的心事，把自己的内心打开，解决问题。鼓励强迫症患者自我领悟、自我矫正、减轻、缓解、消除症状
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