- 问
- 患有抑郁症应该如何调理心态？
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18岁
2014-07-04 04:28 浏览9244次
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病情描述：
医生您好，我最近一直在思考，感到了社会的黑暗，而且感觉活下去没有什么意义，我活着就是累赘，父母要为我操劳，我最后去看医生，医生说我想开点我得了抑郁症，想在这里问问医生患有抑郁症应该如何调理心态？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好，抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.
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