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- 患有哮喘怎么运动
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32岁
2014-07-17 09:22 浏览5530次
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病情描述：
我是一个运动爱好者，可偏偏有哮喘病，听说哮喘病人要格外的注意运用，否则就会引发哮喘病，患有哮喘怎么运动呢？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好！哮喘患者运动时要注意的地方：（1）在运动前，要注意做好充分的热身运动。在运动完之后，让机体慢慢地降温，而不是快速。（2）自己要把握好运动的强度，每个人都有适合自己的一个度和量。当你感冒的时候，要注意休息和限制运动。（3）体育运动是控制计划中重要的一个环节。建议患者，在冬天时候，最好采用室内运动。
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