- 问
- 抑郁症的替代性疗法具体有哪些？
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23岁
2014-09-14 06:24 浏览8636次
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病情描述：
我刚到单位的时候是满怀着信心，上了班之后才发现我才是那个最没有本事的那个人，这样的事实让我接受不了，一度的就患上了抑郁症，茶不思饭不想的。医生先是建议我用药物来治疗的，可是我不愿意，后来就考虑为替代性疗法来治疗。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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心理治疗：国际上抑郁症的治疗短程以认知行为治疗为主，中程以时限心理动力疗法为主，长程主要是精神分析式的心理咨询和心理治疗
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，包含从饮食运动到社会环境生活方式等一系列手段。包括针灸、意向引导、瑜伽、催眠、草药、按摩、放松疗法、香料按摩疗法、脊柱指压疗法、生物反馈疗法。单独使用替代性疗法只能对轻度抑郁症有作用，对重度抑郁症效果并不明显。
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