- 问
- 患有抑郁症该注意些什么？
-
43岁
2014-09-26 03:14 浏览9548次
-
病情描述：
我发现我最近变得很不正常，总是想的很多，晚上通宵失眠，睡不着，对小事很容易烦，自己控制不住自己，总是乱对别人发脾气。
- 相关问题
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
抑郁症患者平时要注意调节好自己的情绪，不要有什么事自己一个人闷在心里，多和朋友沟通心中的不快，多吃些清淡的食物，少吃火气大的食物
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
你好，患者可以找些事情做，分散精力：有人患上抑郁症后，什么也不想干，觉得什么也没意思，整天不出门，也不愿意和别人多说话，为此更加孤僻。治疗抑郁症应该注意什么呢?其实，正确的做法是要勇敢地走出去，多和人交流，尽量找些事情干，一来锻炼了身体，二来分散了注意力，这样就不总盯着自己的病了，反而对疾病的康复有好处。
- 没有满意答案？看看更多相关问答
