- 问
- 强迫症怎样才能好呢?
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54岁
2014-07-04 12:20 浏览9311次
病情描述:
我就是有强迫症要是我家吃完饭之后我老婆就、不及时洗碗我就会觉得难受,还有时候家里面有一点点脏我也不习惯,这样子怎样才会好啊
- 答
你好,强迫症患者的话,不要过度的苛求完美。要想消除强迫症,从现在开始,你就应该放平心态,立即得把自己的注意力放在工作和学习上,哪怕是想着和朋友出去玩也可以。可以多去外面走走。
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2014-07-04 13:29
- 答
您好,强迫症一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
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2014-07-04 13:35