抑郁症需要怎样缓解?

44岁

       2014-05-28 07:06      浏览6915次
    病情描述:
    最近遇到了很多特别不顺心的事情,心情特别的不好,现在什么事情都特别烦,不想和其他人交流什么,我觉得自己有抑郁症了。
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,抑郁症是一种普通的疾病,根据病情,应该吃一些有营养的东西, 比如说多吃一些水果等,要吃多含维生素等微量元素的东西, 这样有助于病情的缓解和康复,还要适当的运动,锻炼身体,祝早日康复。

    李文荣

    主治医师 已帮助 2909
    2014-05-28 07:11
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