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- 经常散步能防止哮喘发作吗？
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9岁
2014-10-23 15:17 浏览8255次
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病情描述：
我儿子是一个有哮喘的人，精神很不好，喘气严重得很，嗓子哑，脸有点麻的感觉，经常鼻子堵着不通，呼吸的时候声音很大，有时候一整天都在咳嗽，喘气的时候很厉害，一点吃饭的心思都没有。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，散步能防止哮喘发作：由于散步与慢跑均具有时间长、速度慢、距离远的特点，呼吸加深、加快，肺肌上下运动，促进血液循环，增强心肺功能，致使小支气管扩张，进而增加氧气的吸入与交换，促进新陈代谢，提高免疫力及抗病能力。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好：1、要进行体育锻炼，每天早上起来跑步，有助于增强体质，增强机体免疫力；2、日常饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，鱼虾等腥味的食物要少吃；3、用手按摩鼻的两侧，有助于促进血液循环；4、用盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔，能调节鼻的湿度和促进鼻腔的血液循环；5、要提防感冒。
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