- 问
- 这是神经衰弱吗，还是抑郁症
-
15岁
2012-06-13 02:42 浏览7032次
-
病情描述：
最近总是胡思乱想，脑子静不下来，且总是很兴奋一直很想笑，平时很容易忘记的事变得很难忘记。
- 相关问题
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
建议使用牛奶催眠那么在牛奶当中含有的色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制大脑兴奋的作用，还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内不可缺少的氨基酸之一，一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用，可使人较快地进入梦乡。指导意见还有就是水果催眠这些都是对患者的身体有帮助的过度疲劳而失眠的人，临睡前吃苹果、香蕉等水果，可抗肌肉疲劳；若把桔橙一类的水果放在枕边，其香味也能促进睡眠。
- 没有满意答案？看看更多相关问答
- 1回答
- 1回答
- 1回答
- 2回答
- 1回答
