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- 抑郁症最佳治疗方法是什么
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45岁
2012-10-01 09:03 浏览7667次
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病情描述：
失眠早醒，经常觉得又空虚感、寂寞感和恐惧感，而且觉得全身没力，腰痛、心痛，医院也检查不出什么结果的，还敏感多疑，什么事都觉得不顺心的，也不爱和人交往，有时甚至还想自杀。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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治疗方法之一坚持锻炼，治疗方法之二外出交际，治疗方法之三观息法，治疗方法之四冥想法，治疗方法之五整理感受，疗方法之六拒绝对号入座，疗方法之七阅读书籍，如你看完这个行动计划，觉得很有道理，那就去行动，因为只有身体力行才是唯一可以让你走出抑郁症的途径。
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