失眠多梦每次睡觉都会做梦睡午觉也一样

18岁

       2012-09-26 15:18      浏览10342次
    病情描述:
    每次睡觉都会做梦,睡午觉也一样。而且有时做梦有点意识,比如有事做噩梦我有点意识我就会迫使自己醒过来,都是使劲翻身让自己醒过来。醒的过程特别的累
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,失眠多梦考虑是神经衰弱的症状、建议睡前尽量不要做过激烈的活动,喝牛奶等安神类食物,在中医中多梦属于心脾虚弱,必要时可以尝试人参归脾丸调节,注意平时的调养,保持心情愉快,避免情绪激动;忌烟酒,不喝浓茶,避免过度兴奋

    李文荣

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    2012-09-26 12:18
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