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- 轻度抑郁症治疗
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26岁
2012-10-23 08:27 浏览9062次
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病情描述：
因为自己本来就是一个心事很重的人，最近由于工作和生活上的种种压力，我患上了轻度抑郁症。总是想和人发脾气，爱钻牛角尖。折磨家人也折磨自己。明明知道这样不对，却控制不了自己。害怕自己这样下去越来越严重
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，抑郁症主要是个人思想太丰富，而且不愿意与外界接触导致的。 首先得有人经常沟通，可以去人多的公共场合，其次还是避免其一个人孤单。建议你去医院检查治疗。
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您好，我很能理解您的现在心情和境遇。生活中往往不是会一帆风顺和万事如意的。抑郁症并不可怕。只要您积极接受正规的心里治疗，必要时配合药物治疗。相信您很快就会好起来。建议您及时的到医院咨询并且治疗，祝您早日康复
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您好，学会自我称赞，自我欣赏，坦然对待不良刺激，以保持情绪稳定，心境良好。这是缓解轻度抑郁的关键之处。制定切实可行的日常活动表，每天结束后填写回顾、分析日记，既能使你摆脱不愿活动和不想做事的处境，又能给你带来活动后的满足，逐步消除懒怠与内疚。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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轻度抑郁症治疗建议失眠抑郁患者使用一种医疗器械镇痛、安眠垫，它是一种采用高科技生物磁疗和远红外线双效治疗原理，由永磁体和红外线衬垫两部分构成的医疗器械产品，它利用钕铁硼高科技生物磁场及纳米远红外线的双重作用，起到活血、镇痛、镇静、催眠和消除焦虑等的作用，具有作用速度快、安全、方便使用的优势，可有效用于失眠抑郁的治疗。
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