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- 怎样锻炼手指，我得过脑出血，现在正在恢复
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21岁
2012-10-09 02:33 浏览9156次
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病情描述：
怎样锻炼手指，我得过脑出血，现在正在恢复
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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手指主要是练习伸展的动作，比如每个手指弹球，弹得越远越好，不要练习握力指导意见随诊病情的恢复，手指伸展动作越好，将来握力没问题，也可以去专门的神经康复科就诊，康复医师、康复治疗师会给予具体的治疗及指导。祝早日康复！
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，脑出血现在恢复了的话的确容易遗留下一些如动作迟缓、偏袒等情况。指导意见你现在需要锻炼手指的话要注意循序渐进。不要急于求成。建议你可以先从手指的挪动进不到弯曲再到灵活的运动等。然后还要注意腕关节和肘关节都同样要锻炼。每天一个部位1020分钟就可以了
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