- 问
- 这是强迫症么?应该如何治疗?
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34岁
2012-07-18 09:48 浏览4492次
病情描述:
我这段时间不知道是怎么了,总是会想一个问题,我总觉得自己是个强迫症患者什么什么的,一直都强迫着自己去想,问下大家,这个到底是不是强迫症的表现?怎么办?
- 答
你好,你的情况是很典型的强迫思维方面的症状,表现为总是反复出现一些想法和念头,想要控制,但控制不住。如果对生活影响大,建议你开始自我调整,你可以试着先自己调整一下,当这些担心出现在脑海的时候,提醒自己这些只是想法而已,并不是事实,不要跟着想法去认同,由这些想法带来的焦虑,只要平静的等待焦虑自然会过去的。
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2012-07-18 09:56