身材矮小，吃不胖，长不高，小时候有过肺炎

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身材矮小，吃不胖，长不高，小时候有过肺炎: 19岁
2012-09-26 18:01 浏览8189次

病情描述：

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

虽然说不能以貌取人，很多伟人身材也不高，我们不能因为身材矮小而否定自己感到自卑，但是如果能让身材变得高一点指导意见多锻炼，饮食别挑，多吃点，呵呵，还有最重要的是要开心，保持一个好心情哈！对于比较廋的人群，多做运动，运动后能促进食欲增加体重

林峰

副主任医师

已帮助 2390 人

2012-09-26 17:24

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高。指导意见应该多吃富含蛋白质的食物，尤其是含有"氨基酸"的食物，如面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。还要多运动。

杜涛

主治医师

已帮助 2657 人

2012-09-26 17:38

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

你好，根据你的描述，肺炎不影响长高的指导意见你好，可能是你发育晚的原因，再说高矮与遗传、发育等都有关系。根据你现在的年龄，你的情况应该是还可以长高的。男性一般长到22岁，但是具体情况取决于骨骺线是否闭合，你的情况建议最好是到医院拍个片子看看骨骺线是否闭合。主要是自己注意营养，注意按时饮食，形成良好地饮食习惯。注意锻炼身体，如打打篮球等，有利于促进骨骼发育。

刘建华

主治医师

已帮助 2858 人

2012-09-26 18:02

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有用(20)

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

您好！身高跟遗传因素及发育期营养状况有关，吃不胖考虑肠胃消化吸收功能障碍。正常情况下，人体发育到25岁才定型。指导意见1.饮食食物多样化，保证营养均衡。多吃富含钙质的食物，如奶类、大豆及其制品、海带、骨头、虾皮等，或者补充适量的钙质，促进骨骼发育。 2.锻炼身体，体育锻炼有助于长高。劳逸结合，保证充足的睡眠。 3.检查肠胃功能，对症治疗调理。