- 问
- 很抑郁，觉得有点抑郁症症状，不吃药可以治
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28岁
2012-09-12 08:52 浏览7250次
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病情描述：
最近一段时间，精神很不好的，食欲也不好的，很消沉的，看到一些伤感的文章会放声的大哭，看电视也很容易感动，人也很消瘦的，以前是一个很开朗的活泼人的，也不知道是怎么了，我感觉这是抑郁症引起的。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好，治疗抑郁症，除了到专门的心理治疗或心理咨询机构接受专业治疗外，还可以采用一些个人治疗方法，特别是抑郁症状不重时，一些自我治疗方法也可以缓解甚至消除抑郁症。指导意见要安排一些高兴欢乐的事情，把愉快的活动列入日程。如访友聊天，或参加野餐、文娱活动，看电影、听音乐会等。抑郁常因惰性而起，行动则是它的克星。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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放心吧，抑郁症可以治好的！这是抑郁症的典型症状，抑郁症是精神类疾病里比较严重的一种，但并不是没有治愈的可能的，传统意义上的抑郁症临床痊愈就是表面症状的消失，所以很多医院就采取西药治疗的方法，因为西药见效快，抑制神经，所以感觉好的很快，其实只要一停药就复发，反反复复，多花钱还受罪。
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