抑郁症怎么治疗我确诊轻度抑郁症七八年了

27岁

       2012-10-06 03:56      浏览10071次
    病情描述:
    我确诊轻度抑郁症七八年了,当时医生建议吃药,我没有吃,别人都说我很幸福,可是我感觉不到,总觉得自己活的很累,最近工作不顺有想轻生的想法,可是我不想死我还这么年轻,我死了我的父母孩子怎么办?可是这种想死的想法又时不时的会冒出来,真怕有一天自己会崩溃!您能告诉我应该怎么办吗?要吃什么药,能治好吗?
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    抑郁症怎么治疗:一、及时治疗。一旦感觉自己的状态不够好,比如感觉睡眠不好,心情很低落,没有任何动力和热情,很懒散,不想和人交往,越来越想封闭自己。这个时候就要及时寻求专业帮助。二、尽力投入生活中去。因为抑郁症本身症状很痛苦,往往使得一些朋友失去了基本的意志能力,整个人很怀疑自己的能力和康复,变得很敏感,脆弱和多疑。顾虑也重重,使得一个人的本来性情也大变。这种状态下,消极会把一个人彻底摧毁。三、建立兴趣爱好。把放到感受症状的痛苦向别的事情方面分散自己,转移自己。第四、健身运动。第五一般放开睡眠时间,大胆放开,抱着能睡多少睡多少的心态六、相信自己

    白韶军

    副主任医师 已帮助 2641
    2012-10-06 05:58
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    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。

    李立群

    主治医师 已帮助 2452
    2012-10-06 06:09
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