- 问
- 脂肪肝可以吃五花肉吗
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30岁
2012-11-19 17:12 浏览10454次
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病情描述：
我的老公一直都是比较胖的一个人，他发现有脂肪肝已经好几年了，但是他这个人又很喜欢吃比较肥腻的口味，医生说得了脂肪肝要控制饮食和多运动，运动这一点他是有保持的，每天都有出去跑步坚持锻炼。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好，五花肉胆固醇高，会加重肝脏负担，要注意控制摄入量，最好能忌口。脂肪肝常见原因如酒精肝，营养不良，肥胖，糖尿病，妊娠性脂肪肝等。多数早期无症状，严重时可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等治疗上建议：1，低脂饮食,瘦肉,鱼类,蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食,有助于促进肝内脂肪消退,改掉不良的饮食习惯,2，实行有规律的一日三餐.长期大量饮酒可引起脂肪肝,应坚决戒酒.3，有氧运动,比如慢跑,中快速步行（115～125步／分钟）,骑自行车,上下楼梯,爬坡,打羽毛球,踢毽子,拍皮球,跳舞,做广播体操,跳绳和游泳等,这类运动对脂肪肝的人降脂减肥,促进肝内脂肪消退的效果较好.4，选用能提高患者免疫力和抵抗力，有改善患者肝功能产品的来进行保肝治疗。例如中药蓝韵甘舒胶囊，修复肝损伤，保护肝脏，有不明白的可和我直接交流yyt
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请根据提问仔细分析病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题指导意见脂肪肝的人应该坚决改掉不良的饮食习惯，实行有规律的一日三餐。长期大量饮酒可引起脂肪肝，应坚决戒酒。同时，过量的摄食、吃零食、夜食、间食以及过分追求高品位高热量的调味浓的食物会引起身体内脂肪过度蓄积，因此应尽量避免；饮食方式无规律，如经常不吃早餐，或者三餐饱饥不均会扰乱身体的代谢动态，为肥胖和脂肪肝的发病提供条件。同时可使用体恒健牌养肝片，其不但能有效而且更安全，无任何的副作用，能有效的清除体内多余的脂肪，能加快促进肝脏的排毒功能，从而保护肝脏。
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脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。指导意见限制脂肪和碳水化合物摄入，按标准体重计算每公斤体重每天可给脂肪0.5～0.8克，宜选用植物油或含长链不饱和脂肪酸的食物，如鱼类等；碳水化合物每天每公斤体重可给2～4克，食用糖的摄入不宜过多。
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你好，得了脂肪肝。饮食要注意热量控制，绝对禁酒，最好禁烟。平时要保持低脂低糖低盐饮食也要保证充足蛋白质的摄入和多食用含维生素、纤维素多的食物少食刺激性食物，晚餐不宜吃得过饱，睡前不要加餐。多饮水，可以饮绿茶、花茶等。五花肉偶尔可以吃一些，但不要多吃，也不要一次性吃太多。
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可以说经常吃肥肉、动物油等高脂肪食物与脂肪肝的行测还能够有很大关系。 脂肪肝患者每天所摄入的总能量应该控制在每日每公斤标准体重20—25千卡左右，不宜吃得太饱和太油腻，避免脂肪过多合成指导意见同时可适当多选用脱脂牛奶、鸡蛋清、鱼类、虾类等高蛋白低脂肪的食物，促进肝细胞复原和再生；动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱿鱼、沙丁鱼、脑髓、鱼卵等含胆固醇高的食物是必须限制食用的。祝好、。
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