被认定患上抑郁症了这么办

18岁

       2012-12-26 10:26      浏览7515次
    病情描述:
    今年也不小了,可惜还是出现了很多心理问题,老妈带去看心理医生的时候测试说我患上了抑郁症,现在不知道改怎么办,从此就更加不开心了,不想出门只想躲在房间里面,是不是需要吃什么药
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    根据上述所描述不能确定是不是换了抑郁症,需要提供更多的信息,才可以进一步了解。指导意见锻炼后可以给人一种轻松和自己作主的感觉,有益于克服忧郁症患者共有的孤独感.但锻炼必须有一定的强度,持续时间和频率,才能达到预期效果.以做健身操为例,内容包括跑步,跳绳,健身舞等.每周至少作3次,每次持续15至20分钟.散步也可以达到同跑步一样的效果,每天步行1500米,并力争在15分钟内走完.以后逐渐加大距离,直到45分钟走完4500米.

    李文荣

    主治医师 已帮助 2909
    2012-12-26 06:30
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有用(8)

    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    出现了很多心理问题,老妈带去看心理医生的时候测试说我患上了抑郁症,经分析抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要。指导意见你好,抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助。

    李立群

    主治医师 已帮助 2452
    2012-12-26 06:38
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有用(1)

    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,处于青春期的孩子,大体说来,两样事情会影响到情绪,一是,学习;二是,懵懵懂懂的感情。很难高兴,那么你有没有问过自己,是什么原因导致的呢,建议你首先审视自己,不要逃避,不要推卸让你不开心的事情,情绪方面,大多都是心理疾病,都是心理因素导致,所以因对症下药,找到原因,正面面对它,缓解自己的情绪,心理健康很重要,希望你能好好想想

    白韶军

    副主任医师 已帮助 2653
    2012-12-26 09:30
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有用(16)

    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    精神分裂症病人在服药治疗的前提下,可以做心理治疗,以帮助其恢复社会功能,也就是“与人说话”这样的功能。心理治疗是一项长期的工作。指导意见作为患者家属,多了解和学习家庭亲子沟通的模式和方法,可能会对患者有帮助。

    谢永红

    副主任医师 已帮助 2556
    2012-12-26 09:37
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有用(20)