- 问
- 抑郁症治疗金水n
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26岁
2012-02-25 19:29 浏览7946次
病情描述:
我今年26岁了,还没有结婚家里人都比较着急,可能是因为这个原因从去年开始我就患有了抑郁症,我害怕家里人的催促,所以一直闷在心里很难受。
- 答
你好,根据自己的情况注意经常食用富含蛋白质的食物:瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类及豆制品也要常吃含有丰富B族维生素的食品:面粉、小米、动物肝脏、新鲜的蔬菜、水果抑郁症的饮食原则:1、及时补充营养有利于疾病的康复,建议高蛋白、高纤维、高热能饮食为主,并注意服食润肠的食物,以保持大便的通畅。?2、补充足量的水分,维持脏腑的正常需要,润滑肠道,促进体内有害物质的排泄。

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2012-02-25 23:30