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- 轻微抑郁症吃什么药
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26岁
2011-12-26 07:33 浏览7598次
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病情描述：
整天重复着上班下班的的，也没有多余的活动，所以觉得心情很闷，生活的压力很大，每天都觉得机子像一个木头人一样的，连木头人都比我好多了，再加上最近一直下雨下个不停，心里更加的就不开心了，我要怎么调整自己的轻微的抑郁呢？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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没听说过吃药能好的! 你吃一辈子的药,心病还是不可能好的! 治本的办法只有心理治疗,也是唯一的! 必须自己想通点,把事情看平淡点,有着一颗平常心,更要坚强点,才能摆脱困境! 完全靠自己,心理医生也只能开导你! 心理医生说过,人心没病,如果哪个心理医生说你有病,那么他就是个不合格的心理医生.人的心病,只是一个心结,只有你自己打开心扉,才能慢慢好起来. 抑郁是人的正常情绪,只是程度不同,开朗的人也许能很快好起来. 人生路不可能是平坦的,所以只有自己经得起磨练,才能让自己走出一次次的坎坷! 人生最难做到的是放下. 人生最大的敌人是自己! 人生最大的财富是健康! 是药三分毒,要钱还要命! 祝愿你早日康复.快乐的生活!
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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平时多注意休息，加强营养，放宽心态，适时宣泄不良情绪及压力，可以通过大喊大笑来释放压力，保持良好的人际关系
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