- 问
- 老年性抑郁症治疗
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68岁
2012-02-20 22:19 浏览9580次
病情描述:
我大姑姑最近看上去心情很差,每天都情绪很低落。和她说话好像也不像理你的样子,以前她不是这样的,听姑父说她现在整天在家,除了出去,买点菜,也不出门。
- 答
你好。抑郁症除了用药物治疗外,还得依靠自己本身。1、寻找更多的乐趣。对于抑郁,这很有用。快乐需要行动,努力让自己不要忧郁,比如,拜访朋友,接受按摩,养养宠物,装饰一下屋子,上上课,度度假。 2、认知疗法。你无法说服自己,走出抑郁,但你可以不要继续让自己走入更深的抑郁。 3、心理治疗。在接受16个星期的心理治疗后,55%的轻度到中度的抑郁症患者反应有重大改善。 4、物理治疗。经颅微电流刺激疗法,与药物相比没副作用和毒性,对身体没有害处,康复后无依赖性,疗效也比较快。
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2012-02-21 01:22