- 问
- 上海抑郁症
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66岁
2011-12-27 21:51 浏览7831次
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病情描述：
医生你好，我是一位上海的抑郁症患者，我不喜欢和家人交谈，总是觉得生活不舒心，不舒服，想发泄，可是又没有事情让我生气，我很郁闷，希望医生给我一个治疗老年人抑郁症的方法
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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第一、当然是要及早发现尽早治疗。接受正规的治疗对于抑郁症老年患者是非常重要的，而且越早接受治疗越好。因为老年人到了一定的年纪，如果患上抑郁症，很容易诱发其他疾病，如失眠、疑病症等。 第二、心理疏导治疗。抑郁症本身就是一种心理疾病，因此，在接受正规治疗的同时，还要积极接受心理疏导治疗方法。如果真正做到了心理健康，那么病理上的治疗也就不成问题了。 第三、多做运动锻炼身体。老年人抑郁症患者接受各项治疗的同时，还应该主动多参加一些户外运动，比如打太极、散步公园、老年舞蹈等，除了能强身健体，还能多和快乐的人沟通交流。 第四、建议儿女多带患者出去走走，或者接过来一起住段时间，因为孤独和寂寞往往是老年人抑郁症的诱因之一。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您是在医院确诊的抑郁症吗？从您的描述中我感觉您不太像抑郁症啊，您可能只是有些郁闷，想找人撒气吧。不喜欢和家人交谈，可能家人不那么如您的意，那您可以出去找能谈得来的人沟通啊。
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