- 问
- 治疗抑郁症最权威的医院
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34岁
2012-02-14 20:05 浏览8145次
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病情描述：
我最近都不出门了，不爱跟外界有关联天天把自己关在家里还有想自杀的念头，对什么都是抱着无所谓的态度，睡觉的时候都想睡死过去算了，觉得活着好累啊，不如死了，非常的消极啊，请问有什么好的医院吗我想去看看？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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我也得过抑郁证，而且很严重，是10年前，当时甚至都不想活了，那时候不知道自己得的是抑郁症，后来才知道，回想自己如何走出来的，首先注意自己的饮食，蔬菜水果多吃，另外给自己定生活目标，每天的目标，还要多锻炼身体，每天要跑步跳绳等具体的跑多长时间跳多少下都定好，每天都完成，每天的各个目标都要求自己完成，时间安排紧凑，没时间胡思乱想了，抑郁就慢慢的好了，祝你健康
