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- 前列腺炎怎么锻炼
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29岁
2012-05-02 13:22 浏览7420次
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病情描述：
最近发现自己得了前列腺炎，排尿有些不正常，经常在夜间尿频，一晚上要起四五次，排尿时有疼痛感和灼烧感，有时候感觉非常尿急，跑到厕所却排不出或者尿中断现象。小肚子和大腿根部有时候会有些疼痛感，其他没有什么不适，我不好意思去看医生，听说一些锻炼可以缓解前列腺炎。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状，是50岁以下中青年男性最常见的泌尿系疾病。治疗前列腺炎的锻炼方法主要有以下几种：(1)每天早晨双手扣腰，刺激肾脏血液循环。(2)站立做收缩肛门运动，每天早起和晚睡前做。(3)夏天用湿毛巾冷敷睾丸。(4)每天沿着尿道两侧进行按摩。(5)完全放松自己的心里压力。(6)每天早晨晨练，慢跑。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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虽然锻炼身体对治疗前列腺炎有一定的帮助，但是单单是锻炼的话，达不到治愈的效果，前列腺炎是男科的常见疾病，还是建议患者可以到医院检查确诊，在做针对性的治疗。在工作和生活中避免饮酒、熬夜、久坐、憋尿、饮食辛辣等现象。
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