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- 如何预防抑郁症复发
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30岁
2012-02-06 02:30 浏览7652次
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病情描述：
之前事业刚刚起步，所以经常不能陪伴老婆，老婆就这样得了抑郁症。后来因为时间比较多了，可以陪她，她的抑郁就慢慢好了，真怕会复发啊
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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避免过度疲劳：有些人为了消除生活压力，昨天打网球，今天去蹦迪，明天又去和朋友喝酒，把自己累得精疲力竭，结果 抑郁症 又被诱发了。心急吃不了热豆腐，好好休息是非常重要的，过度疲劳与抑郁症的发病有内在联系。应养成良好习惯，不让自己陷入过度疲劳的困境。
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