- 问
- 什么是中度抑郁症
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26岁
2012-04-17 18:38 浏览6851次
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病情描述：
你好，我想问下中度抑郁症有什么症状没有，上次去检查的时候医生说我有中度的抑郁症，我想问下应该怎么治疗
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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避免抑郁的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡，早晨仍然按时起床；遇有周末假期，避免多睡懒觉；睡眠不能贮储，睡多了无用。
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