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- 哪里治疗抑郁症最好
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4岁
2012-01-26 07:34 浏览7451次
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病情描述：
以来我都一直没有睡得着，老公之前和我结婚的时候都是裸婚，所以我们的房子和车子都是贷款的，现在他被公司炒了鱿鱼，而且他居然还和别人一起去赌钱搞到现在欠下一屁股的债，我真怕有一天会被债主追上门啊，我这的不想活了。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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自我调理：食物中所含的维生素和氨基酸对于人的精神健康具有重要影响。如果缺乏某种单一营养物质也能引起抑郁症，所以可以多吃维生素B含量丰富的食物，像粗粮、鱼等。适当的锻炼可以改善人的情绪，同时可以多出去晒晒太阳，有利于体内特殊的抗忧郁物质的分解和吸收。尤其是抑郁的患者对外部很少接触。物理疗法：相对于药物疗法，具有无副作用、依赖性疗效显著的特点。
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