- 问
- 请问，人为什么会得抑郁症呢？
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27岁
2015-04-10 05:44 浏览6283次
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病情描述：
现在抑郁症的发病率越来越高，不知道是不是和人们的生活，工作压力越来越大有关系？抑郁症的发病原因是什么呢？都和什么有关系呢？想得到怎样的帮助：想知道人为什么有时候会得抑郁症呢？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，迄今，抑郁症的病因并不清楚，但可以肯定的是，生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。生物学因素主要涉及遗传、神经生化、神经内分泌、神经再生等方面；与抑郁症关系密切的心理学易患素质是病前性格特征，如抑郁气质。成年期遭遇应激性的生活事件，是导致出现具有临床意义的抑郁发作的重要触发条件。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，要有正常合理的作息规律，尽量按时吃饭，起居有规律，平时还可以通过打扫下房间、写信、听音乐、逛街等来有计划的安排从而找到自信。每天安排一段时间进行体育锻炼，通过打拳，瑜伽，健美操等运动以改善精神状态和提高神经系统的功能。
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