强迫症病人要如何改变自己的性格?

23岁

       2015-04-11 07:49      浏览6774次
    病情描述:
    我这个人有点事事追求完美,不管做什么事情都是反复再反复的,每天下班永远都是我最后一个人走,一直在那里反复确定工作上的事情,我自己也感觉特别的疲倦,医生说我这是强迫症。想得到怎样的帮助:强迫症患者要怎么改变自己的性格?
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,不要过分在乎自我形象,不要过于追求完美,不要老是问自己我做得好吗,这样做行不行,别人会怎么看我等问题。学会顺其自然,强迫症的另一特点是喜欢琢磨,一个芝麻大的事情往往会想出天大的事来,因此在思考问题时,要学会接纳他人,不要钻牛角尖,学会适应环境而不要刻意改变环境。

    李文荣

    主治医师 已帮助 2909
    2015-04-11 03:52
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    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,正确的治疗方法应该按其症状的严重程度来分类治疗:对症状比较轻的患者可以直接用心理治疗就可以治愈,而不必使用药物;而对于症状比较严重的患者,比较有效的方法应该是在心理治疗为主的情况下,辅助地使用药物。

    白韶军

    副主任医师 已帮助 2653
    2015-04-11 06:03
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