- 问
- 脚踝骨折后多久能跑步
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15岁
2015-04-25 05:51 浏览3773次
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病情描述：
我一月三十一日打的石膏，当时拍片时纸上没说骨折，但医生说我脚踝处有裂纹，需要打石膏。三月十四日拆石膏，现在走路已经很正常，:需要医生帮助提供远程诊断： 我五月十日要参加体育中考项目是800米和跳远，请问能参加吗，如果能参加，现在可以锻炼吗。谢谢
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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骨折后的注意事项有很多，骨折早期骨断筋伤，气滞血瘀，淤血内停，肿胀疼痛，体温偏高，此时不可急于服用营养品。 指导意见 应食蔬菜、水果、牛奶、米粥、面食等，忌食酸辣、油腻及刺激性食物，待病情稳定，二便通畅、舌苔脉象正常后，在适当给予补养之品。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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外伤导致踝关节骨折，而经过治疗，现在已经拆除外固定，已经三个月多指导意见对于现在已经三个月多，如果是骨折愈合良好，可以考虑循序渐进加大运动负荷，比如早期行走，后期慢跑，适当热敷，外敷中药等对症处理都可以帮助恢复
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